Gangsicherheits-Kurs

Passend auf den Winter startet dieser umfassende Trainings- und Informationskurs für die gangunsicheren oder präventiv gesinnten Senioren.

Fragen Sie nach dem nächsten Kurs!

Antistress-Behandlung

Werden Sie den Stress nicht mehr los... ?

Aus seiner bald 20jährigen Erfahrung im körpertherapeutischen Bereich entwickelte Herr Schläpfer eine Kombination aus Manualtherapie, Triggerpunktbehandlung, Progressiver Muskelentspannung, Massage, Stretching und Atemtherapie, um Verspannungen im Gelenk- und Muskelsystem zu lösen und eine tiefgehende Entspannung zu ermöglichen.

Planen Sie im Anschluss an diese Behandlung mindestens ein bis zwei Stunden freie Zeit ein, "um die Seele baumeln zu lassen"!

40-45 Min. Fr. 90.-               55-60 Min. Fr. 120.-               70-75 Min. Fr. 150.-

Auf Anfrage:

- Bewegungswunderkiste: Bewegungsspass für Kraft, Koordination + Haltung,
   altersgerecht für 5 - 10jährige!

- Nordic Walking plus inkl. Kräftigungsgymnastik und Stretching
   Erleben Sie ein neues Nordic Walking Gefühl!

- Nacken-Schultergürtel-Gymnastik

- Rückengymnastik

- Osteoporose-Gymnastik